ya88 写于 2015-04-28
母亲之所以倍受人尊敬，除了她们对孩子无私的爱和付出，还有生育孩子时所付出的一切艰辛。怀孕和生产都会给女性的身体造成有形和无形的伤害，生完孩子之后，女性的身体健康明显不如之前。这4种变化，新妈妈你有吗？ 1.免疫力下降 生完孩子之后，有些女性能明显地感受到免疫力下降，很容易感冒，并且感冒就是重感冒，三天两头还不能好，动不动就要去医院输液。在没有生孩子之前，小感冒那是小事一桩，多喝水适量运动，基本上都能在一周之内完全康复。有些女性觉得这可能是年龄问题，上了年纪的产妇才有这样子的现象，但有些年轻的产妇也发生了同样的现象，感觉身体免疫力大不如前。 2.变得怕冷 女人在生完孩子之后，如果月子里没有注意好保暖，或是月子里用冷水过多，到冬天的时候就会非常怕冷。有些气血亏损过重的女性更是严重，一到冬天就背后生风，手脚冰凉，穿再多的衣服也觉得冷。还有些剖腹产的女性，一到冬天就肚子冷，并且容易感冒，那是宫寒引起的。可见女性在生了孩子之后，身体大不如前。 3.记忆力变差 生完孩子之后，总是想不起一些东西放在哪儿。有时明明就是前一分钟记得要去做什么事，后一分钟又楞...
ya88 写于 2015-04-28
平菇含有大量利于身体健康的营养元素，例如平菇中含有的矿物质和维生素可以促进人体新陈代谢，增强人们的体质，还可以降脂降胆固醇，其含有的硒元素更是可以抑制癌细胞增长，预防癌症发生。因此，平菇的营养价值是极高的，成人吃了益处多多。 小孩子可以食用平菇吗？有的孩子体质弱，过敏，他们便不能够食用这类食物，因此，父母在给孩子吃平菇的时候，要注意安全，适当的喂食一些，不要过量。 平菇的功效 1.降脂降胆固醇 平菇的热量极低，并且可以促进人们的新陈代谢，因此可以说是一种减肥食品。一般想减肥的女性可以多吃一些，另外，孩子吃平菇也可以预防肥胖病，远离三高疾病，变得更加健康。 2.提高免疫力 平菇中含有大量的菌类多糖体，以及抗癌硒元素，因此，父母可以经常给孩子做些平菇类的食物，例如平菇瘦肉汤，菌菇汤等等，这些能帮助孩子增强免疫力，预防疾病，让他们更加的健康。幼儿的免疫系统较弱，正是需要大力改善的阶段，因此，父母可以考虑给孩子吃平菇，让他们远离疾病，远离细菌感染。 3.追风散热，舒筋活络 平菇可以清热解毒，舒络筋骨，人们经常吃平菇可以避免腰腿疼痛，手足...
ya88 写于 2015-04-28
害羞是一种正常的行为，但是过于害羞的孩子在学习上会有很大的问题。孩子害羞不善于表达，便不会主动去问一些问题，也不会主动地去学习，这便使得孩子处于被动状态，学习能力下降。父母如果发现自己的孩子常常害羞，那么就要主动地帮助孩子解决问题。 点击进入：5大怪现象 暗示孩子很自卑 Δ？害羞孩子学习问题多 因为害羞，孩子会不敢与人交流，他们喜静，总是一个人默默地待着，属于慢热型。只有别人主动找他，他不会主动找别人说话。也许有的父母会觉得这样的孩子省心，不会惹麻烦，但是这样的孩子会把问题憋在心里，反而有着更大的问题。 在学习上，害羞的孩子没有什么存在感，也不会引起老师的关注，不会主动学习，这就使得他们不会取得较大的进步，相比较那些性格活泼的孩子而言，成绩往往比较差，还有着不少学习障碍，而且社交能力也比较薄弱，朋友很少。 Δ？给孩子创造愉快的氛围 在平时，父母不应该放任孩子在一边独自玩耍，要抽出时间陪着孩子一起玩，让他们开心愉悦。愉快的家庭氛围可以让孩子变得开心，开始愿意跟人说话，主动与人交流，和睦的家庭会让孩子心理健康，有益于宝宝...
ya88 写于 2015-04-28
孩子聪明说明了他们的智商较高。一般情况下，智商是靠父母遗传的，如果爸爸妈妈聪明的话，孩子是不会差到哪里去的，但是除了先天遗传之外，孩子还可以通过父母的培养来提高智商，像一些简单的益智小动作小游戏都可以锻炼孩子的思维能力，让孩子更加聪明。父母可以根据孩子的自身情况，锻炼孩子做一些动作练习，让宝宝进一步成长。 1.握笔动作 手指运动是锻炼孩子手指灵活程度的小动作，手指的运动是靠大脑神经来操控的，如果经常玩这个动作的话，可以促进大脑发育，让宝宝更加的聪明。父母可以在闲暇的时候教孩子写字，即使孩子只会乱涂乱画也没关系，重要的是锻炼，而不是他们能写出什么。 2.球类运动 球类运动也是一个不错的选择，父母可以让孩子练习扔球，接球的游戏，或者是拍皮球都可以，玩球不仅可以锻炼孩子的运动能力，还可以锻炼孩子的眼手协调能力，促进孩子的智商提高，让宝宝变得更加聪明。 3.投篮 父母可以在家里给孩子准备一个小型的篮球场，让你的宝宝在家中锻炼投篮，一方面这可以加强孩子的身体锻炼，帮助宝宝强身健体，促进孩子的骨骼增长，让他们的身高增加。另一方面可以促进孩子的协调能力，...
ya88 写于 2015-04-28
随着现代社会出现了越来越多的独生子女家庭，家长们渐渐发现了一个严重的问题，就是独生子女家庭长大的孩子不懂得关心他人。他们觉得所有人关心自己是应该的，一切以自己为中心，令父母汗颜。其实这个问题和家庭教育密不可分，孩子不懂得关心他人与父母脱不了关系。 点击进入：家有小公主 4种教育方式不能有 1.用言行给孩子做出榜样 父母是孩子的启蒙老师，也是孩子人生最好的老师。年幼的孩子会把父母当成生活中的榜样，父母的一言一行都将无声地影响到孩子的行为。当年幼的孩子看到父母对长辈尊重有礼，嘘寒问暖，孩子在潜移默化中便学会了关心他人。一个家庭，所有的家庭成员都是孩子学习的榜样，家人首先要从自我做起，当孩子的好榜样。 2.给孩子关怀他人的机会 有些父母从不给孩子机会去为他人服务，比如帮爸爸拿一下拖鞋，帮妈妈晒一下衣服，帮妈妈倒杯水，帮爷爷盛饭等等，反而是所有人围着孩子转，饭来张口，衣来伸手。这样的家庭环境不是爱孩子而是害孩子，孩子需要一些机会来帮助他人和关心他人，在帮助他人的过程中体会到大人的不容易，让孩子学会并懂得感恩。在未来的成长和人生道路上孩子才会明白每一个人都...
ya88 写于 2015-04-28
随着我国经济水平的不断提高，生活水平持续高涨。如今给孩子过节也成了一件令人震惊的大型消费事件。有些家长自己省吃俭用，而孩子过个“六一”买衣服就要上千元，还要去游乐场，吃自助餐，如此现象，不得不引人思考。 1.拒绝攀比风 如果在一些特殊的节日，父母只是对孩子说一声“节日快乐”，而没有任何表示的话，那么这样的父母就是OUT了。例如刚刚过去的“六一”节，似乎成为孩子们彼此之间“炫富”的大好机会。送儿童礼物都已经落后了，现在流行的是豪华出国游，大型派对，昂贵电子产品。攀比成风的儿童节日对普通家长来说，不堪重负。这样子对孩子有好处吗？让他们从小就养成攀比的不良习惯，他们不是生产者，而是消费者，凭什么父母要给他们如此贵重的礼物？ 2.站在孩子的立场 孩子毕竟是孩子，在属于他们的节日里，父母首先要尊重孩子的感受。不要找借口自己忙，没有时间陪孩子过节，然后送给孩子一个贵重的礼物作为补偿。其实，孩子最需要的是父母和亲情。孩子过节，父母陪在他的身边和他一起开心地去游乐场，或是做...
ya88 写于 2015-04-28
爸爸的教育力量不容忽视，都说女儿是爸爸上辈子的情人，爸爸和女儿之间的互动有一种妙不可言的感觉。爸爸的教育对女儿的情商有很大的推动作用，但是爸爸通常不懂得表达自己，往往会适得其反。所以，爸爸对女儿的教育需要一些小技巧哦！ 作为女孩子，情绪是很重要的一点，女生很容易控制不好自己的情绪，而且会比较敏感，情绪很容易受到不开心的事情的影响，女生经常会因为一些小事情弄得情绪低落，而且压力也会增大。这时候爸爸的作用就体现出来了，女孩子多跟爸爸相处，会在爸爸的影响下学会控制好自己的情绪，这样一来，情商就变高了哦！ 那么，爸爸要如何教育女儿控制好情绪呢？不用担心，小编这里有高招！ 不要做严厉的爸爸 爸爸在很多人印象中总是严厉的，但其实这对女儿来说是不好的。爸爸要经常对女儿笑笑，科学家证明，爸爸的微笑比妈妈的微笑管用10倍，这就说明了爸爸对女儿的情绪有很大的影响力。严厉的爸爸已经很多了，所以爸爸们最好多亲近女儿，不要让她产生惧怕感。 不要做没原则的爸爸 在有些家庭里，女儿被视为掌上明珠，即使是严厉的爸爸在这里也变得温顺了。爸爸会经常对女儿言听计从，十分宠溺。这...
ya88 写于 2015-04-28
炎热的天气里，很多食物都容易变质，像中午吃的饭菜，如果不放在冰箱里，可能到晚上的时候就变质了。还有一些水果，如西瓜，哈密瓜等，一旦切开是很容易变质的。同样的，婴儿喝的奶粉也会变质，这就要求爸爸妈妈平时储存好奶粉，不能随意乱放。夏季该如何储存奶粉呢？小编希望爸爸妈妈们能关注4个细节问题。 点击进入：奶粉冲调3误区 妈妈犯了几个？ 1.巧用冰箱 在炎热的夏季，如果储存不当，很多食物都会变质，婴儿奶粉也一样。婴幼儿每天主要的营养除了来自米饭，蔬菜，肉制品之外，还有一部分来自奶粉。对于一周岁前的孩子来说，几乎所有的营养都来自婴幼儿配方奶粉，因此妥善储存奶粉是极其重要的事。在夏季，最好将奶粉放置于冰箱之中，或者其他阴凉通风的地方，这样才能确保奶粉不会变质。切忌不能放在阳光直射的地方哦！ 2.关注保质期 奶粉的保质期通常是两年，父母要注意生产日期，保质期是否在安全范围内。存储的时候要注意不要储存时间过长，尤其是婴幼儿配方奶粉，囤积的奶粉最好能尽快食用完，这样才能确保营养不会流失。 3.重视密封性 买回来的奶粉打开之后，要注意密封性，最好选择密...
ya88 写于 2015-04-28
怀孕之后，女性明显感觉到自己容易鼻塞或是鼻腔发痒，这是什么原因导致的呢？怀孕和鼻炎有关系吗？虽然这两者看起来没有什么关系，但实际上是有关系的。跟着小编一起来了解真相吧！ 怀孕后会什么容易得鼻炎 很多女性发现，怀孕后突然就变得鼻塞起来，这是很多准妈妈难以理解的事情。是什么原因导致了怀孕后鼻塞呢？原来是身体里激素发生了变化，导致雌激素对鼻腔内黏膜对雌激素产生过敏反应，从而出现鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。这着实给准妈妈增加了不少麻烦，尤其是原来就有患有鼻炎或鼻过敏的，会让症状变得更严重。 孕期鼻炎慎用药物 因为鼻子总是不舒服，搞得准妈妈坐立不安，饭也吃不好，觉也睡不好，所以部分准妈妈便想到了用药物治疗。小编在此建议，孕期准妈妈们不要私自用药哦，而应该到相应的医院五官科就医之后，听医生的指导用药。很多治疗过敏性鼻炎的药物中都含有对宝宝健康发育不良的成分，所以一定谨遵医嘱，只吃医生推荐的药物，而不是自行买药治疗。 改善孕期鼻炎的方法 怀孕后女性若总是流涕，打喷嚏，可以尝试增加锻炼来改善。适量运动可以提高人体免疫力，起到强身健体的作用。这样女性感染鼻炎的...
ya88 写于 2015-04-28
黑豆营养成分丰富，在民间一直都是适合老幼的滋补食物。父母会给孩子做好吃的黑豆糊，或是给年迈的长辈做黑豆汤，营养价值尤其高。那么，年幼的宝宝能不能吃黑豆呢？宝宝吃黑豆有些什么好处和注意事项呢？ 宝宝能吃黑豆吗 黑豆营养丰富，能为孩子提供日常生长所需的营养元素和矿物质，常吃黑豆有强身健体、益气补血等功效，对宝宝的健康成长有帮助。只是宝宝年幼，直接吃黑豆有可能会有卡喉的危险，一般家长都会将黑豆炒香后做成黑豆糊给宝宝食用，这样宝宝吃起来更安全。 黑豆的营养价值 黑豆富含蛋白质，有助于提高宝宝的身体免疫力。常吃黑豆可帮助宝宝抵抗病菌的骚扰，促进身健康发育。黑豆中丰富的矿物质和多种维生素可平衡人体内的酸碱度，帮助人体消除疲劳，使人处于最佳状态。 经常吃黑豆的宝宝，比不吃黑豆的宝宝要健康。在农村，有很多父母都会在孩子小的时候种黑豆，把黑豆炒香之后给孩子当零食吃，或是将炒香的黑豆磨成粉之后加入少许米糊清蒸给孩子吃。 黑豆中的矿物质 黑豆中含有钾、镁、磷等多种矿物质成分，这些矿物质能有效地帮助宝宝健康成长。 ·钾元素能维生人体内的酸...