孕期赏自己巧克力 给嘴巴一点爱的味道!

Public ya88 写于 2015-04-28

  巧克力是爱情的物语,也是女生的最爱。很少有女性能拒绝巧克力的诱惑,无论是大人还是孩子,几乎都是它的爱好者。不过巧克力热量很高,有些女性害怕因吃巧克力长胖而放弃或是强忍。怀孕后,妈妈们更是担心影响宝宝而不敢吃巧克力,那么,怀孕后到底能不能吃巧克力呢?   孕妇可以吃巧克力吗   准妈妈是可以吃巧克力的,但要注意不能过量。巧克力进入人体之后,能带给人体细胞兴奋的感觉,这也就是为什么女性在吃完巧克力之后觉得心情特别好的原因。怀孕中的女性吃完巧克力之后,这种感觉可通过胎盘传达给腹中的胎儿,所以,怀孕后偶尔吃块巧克力可以稳定妈咪和胎儿的情绪,给母婴带来快乐。   孕妇吃巧克力的好处   巧克力中的铜元素可满足胎儿发育所需的营养,与此同时,卵磷脂也有促进胎儿大脑发育、增强记忆力等作用。准妈妈们吃巧克力,腹中的胎儿也能跟着受益。此外,巧克力还有预防妊娠高血压的作用哦,巧克力中的可可碱成分可利尿、促进血管舒张、加强心肌功能。   巧克力的营养价值   巧克力中含有一种叫茶酸的物质,和茶叶中所含的茶酸类似,可起到增加身体免疫力,预防癌细胞生成的作用。巧克力中的抗氧化成分,对皮肤的衰...

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孕期如何用护肤品才安全

Public ya88 写于 2015-04-28

  怀孕后,准妈妈们自然也就成了国宝级动物,每天的饮食起居都受到了较好的待遇,当然护肤品也就要加倍的注意了,甚至有些准妈妈因为害怕护肤品里的成分对胎儿有害而不使用护肤品,其实大可不必草木兼兵,怀孕后护肤品选择得当就完全没有问题。   怀孕后可以用护肤品吗?   可以明确地告诉准妈妈们,怀孕后可以使用护肤品,注意此处护肤品不等于化妆品!怀孕后,女性身体内的激素分泌会发生一些变化,直接影响到皮肤的水分和皮肤膜的保护作用,因而会出现皮肤干燥,严重的还有皮肤过敏现象。此时,准妈妈们就需要使用一些合适的护肤品来保持皮肤的湿润,但是一定要选择适宜孕妇,且不会对胎儿造成影响的护肤品。   护肤品对胎儿的影响   女性通过胎盘给腹中的胎儿提供营养物质,胎儿与胎盘通过脐带连接。一些不益于孩子健康的物质也可透过脐带进入胎儿体内,直接影响到胎儿的健康发育。而市面上的一些化妆品和护肤品有些含有微量的有毒元素,常见的有酒精、染料、香精等成分,这些物质都会对胎儿造成一定的影响,所以要慎用。   怀孕后怎么选择护肤品   怀孕后,建议准妈妈们选择一些安全无添加或少添加剂的孕期专用护肤品。这些产品都...

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